双性恋男性：被两边都质疑的处境

双性恋在数据上并不是小众，但在社群内部的可见度长期偏低。原因不难理解。

双重排斥

来自主流社会的是常规的那一套。

来自同志社群内部的更让人意外：被认为是“还没想清楚”、“过渡阶段”、“想保留退路”。在交友软件上，把自己标为双性恋会明显降低被回应的概率，这是很多人的实际体验。

结果是相当一部分双性恋男性选择在不同场合报不同的身份，这本身又加深了“双性恋不存在”的印象，形成循环。

几个常见误解

“双性恋就是两边都要” → 性倾向说的是被谁吸引，不是同时和几个人交往。这是两回事。

“总会偏向一边” → 吸引的比例因人而异，也可能随时间变化，但这不意味着必须归到某一边。

“和异性在一起就不算了” → 身份不由当前伴侣的性别决定。一个双性恋男性和女性结婚，他仍然是双性恋。

“只是不敢承认自己是同志” → 对一部分人来说，双性恋确实曾是过渡期的自我描述；但对更多人来说，它就是最终答案。用前者否定后者是不成立的。

健康上要知道的

双性恋男性的心理健康数据在多项研究中比同性恋和异性恋群体都更差，主要归因于缺乏归属感和双重排斥带来的压力。

性健康方面，需要的检查和防护与其他性活跃人群一致，按实际发生的接触类型安排，不要因为身份标签而漏项。

资料

• Bi.org 由美国双性恋研究所运营，科普和研究综述最系统
• Bisexual Resource Center 是美国最老的双性恋组织，有心理健康数据和支持小组信息
• Dan Savage 的专栏对这个话题讨论得比较务实

情绪撑不住时，IASP 热线目录按国家列出可拨打的电话。